Banho de Gelo I 30 min

Os banhos de gelo são uma forma de crioterapia, disponível no TheVagar, uma experiência intensa que desperta o corpo, regula a respiração e traz clareza à mente.
Mais do que um momento de bem-estar, é um convite à presença e à superação, onde o frio se transforma em energia e consciência.
 
Recomendado para quem já tem alguma experiência ou sensibilidade corporal, este é um ritual que pede escuta: respeitar os limites, acolher as sensações e confiar no próprio ritmo.
Um desafio sereno, vivido com intenção, onde o controlo dá lugar à entrega… e o corpo encontra um novo equilíbrio. Vem experimentar!
 
Necessário reservar com 24 horas de antecedência.
Produto apenas disponível a convidados TheVagar.